
Dobry wypoczynek - wydajniejsza praca!
Wszyscy potrzebujemy kilku czy kilkunastu dni w roku, by odpocząć od codziennych obowiązków, wyzwań, pracy. Brak systematycznego relaksu zatraca w nas kreatywność i energię. Osoby, które nie znajdują czasu na urlop, gorzej radzą sobie z problemami, są mniej wydajne w swojej pracy. W dużym stopniu odbija się to również na ich zdrowiu.